Frauenlauf im Kölner Stadtwald

Kurz vor dem Start. Noch lächle ich ...

Zwei wunderbare Strecken-Engel, deren unermüdliche Ermutigungen mich angespornt haben, nicht vorzeitig aufzugeben.

Starke Frauen

Eine meiner Mitstreiterinnen

Heute gab's einen herrlichen Frauenlauf im Kölner Stadtwald - durchgeführt vom renommierten ASV.

10 km Joggen waren zu bewältigen; am Start nur Frauen. Meine Laufzeit war jetzt nicht gerade olympiareif, aber für mich als Jogging-Einsteigerin war es sowieso viel wichtiger, überhaupt die 10 km durchzuhalten als die Zeit, die ich laufe.

Durch die Ermutigung zweier Strecken-Engel konnte ich mir verkneifen, vorschnell das Handtuch zu werfen, sondern die 10 km durchzuhalten und an mich zu glauben. War das ein tolles Gefühl! Und mit 1 h 15 min war ich auch noch im Bereich des Erträglichen. Schade, dass nicht mehr Frauen mitgemacht haben.

Die Stimmung und die Solidarität unter den Frauen war super - es gab keinen Neid, kein Rumgezicke und jeder Läuferin, die das Ziel erreicht hatte, wurden der ihr gebührende Respekt und die nötige Anerkennung gezollt. Schön!

Pfingstausflug

Erste Rast im malerischen Biergarten von Schloss Hülchrath

Die Museumsinsel Hombroich: Eine skurrile Mixtur aus wunderschönen Gärten und futuristischer Architektur. Siehe dieses begehbare Objekt.

König Artus' Tafelrunde mit Zitronenpresse in der Mitte.

Von außen sieht man nur einen bewachsenen Hügel, aber es handelt sich hier um einen Durchgang. Was das wohl mal war?

Krasse Architektur

Noch so'n futuristisches Dings, von dem keiner so richtig sagen kann, welchen Zweck das erfüllen soll. Ich allerdings vermute, es handelt sich hier um ein ...

Klettergerät für große Kinder

Letzte Rast-Etappe auf unserem Radausflug: Das Zisterzienser-Kloster Langwaden

Eingang zum Kloster Langwaden.

Pfingsten ist ein klassisches Ausflugsdatum. Das dachten meine Freundin, ihr Bruder und ich uns auch und machten uns mit den Fahrrädern auf zu einer Tour ins Neusser Umland. Unsere Ziele waren das Schloss Hülchrath, die Museumsinsel Hombroich und das Zisterzienserkloster Langwaden.

Die Tour hatte es in sich - wir sind bestimmt 40 km geradelt! Es hat riesigen Spaß gemacht und wir haben viele neue Eindrücke mit nach Hause genommen.

Schauspielschule

Einige von Euch wissen, dass ich seit Januar in meiner Freizeit eine Schauspielschule für Amateure besuche.
Frei nach Karl Valentin kann man sagen: Kunst ist schön, macht aber viel Arbeit!
Dass ich da mit so vielen Herausforderungen konfrontiert werden würde, hätte ich nicht gedacht.

Du wirst gnadenlos mit Deinen ureigensten persönlichen Schwächen konfrontiert; den Augen der Schauspiellehrerin entgeht nichts, nicht die unmerklichste Augenbewegung, nicht eine einzige Unachtsamkeit und Unkonzentriertheit. Auch vor dem Rest der Gruppe ich nichts verbergen, aber die auch nichts vor mir.

Es ist eine Umstellung vom Alltag, von allen anderen (nicht so engen) Beziehungen, wo man sich ja nur von seiner besten Seite zeigt und die Rolle der coolen und fröhlichen Person spielt, die alles im Griff hat. Oder zumindest so tut. Weil alle anderen es ja auch tun.

Auf der Bühne ist das anders. Da bist Du allein und alle schauen Dich an.

Trotzdem macht es mir sehr viel Spaß und ich werde weitermachen. Nirgendwo sonst erhalte ich so viel ehrlichen Input, so viel Aufmerksamkeit und so viele neue Denkansätze. Alleine die ungeteilte Aufmerksamkeit meiner Trainerin - und sei es auch nur für 10 Minuten - ist mir die ganze Anstrengung wert.